دوره آموزش روانشناسی آغاز شد همین الان ثبت نام کن!!

تست خودشناسی ( آشنایی با کودک درون )

تست خودشناسی ( آشنایی با کودک درون)

کودک درون کیست ؟

واژه ی کودک درون، در واقع بیان کننده ی حالتی از روحیات شماست که با احساسات و لذت شما سروکار

دارد.دکتر اریک برن رهبر فکری مکتب روانشناسی تحلیل رفتار متقابل، اعتقاد دارد که شخصیت ما، ترکیبی از

سه جز والد، بالغ و کودک است.

والد بیانگر : روحیات امرونهی ها و باید و نباید های پدرانه و مادرانه ماست.

بالغ: حالتی است که شما را در هر موضوعی کمک می کند که ابتدا جمع آوری اطلاعات بکنید و بعد به تحلیل

سود و زیان بپردازید.

و کودک: هم همان تجربیات ضبط شده هر انسانی است که از دوران کودکی خود آموخته است.

کودک درون، زمانی شاد و سرمست است و می خواهد زبان بگشاید، عواطفش را بیان کند،‌ فریاد بزند و قفس

محدودیت را بشکند.

و گاهی هم غمگین و خشمگین می شود، گریه می کند، بغض و ناله می کند و در خود فرو می رود.

کودک درون ما سرشار از احساسات است و به همین دلیل حساس است. این جنبه از وجود ما نمادی شگرف از

بازیگوشی، خلاقیت و نوآوری است.

آشنایی با کودک درون، شما را به این درک و فهم آگاهانه می رساند که در هر سنی که هستید، دوباره به آن

توجه کنید، او را نوازش دهید و اجازه بدهید او در قسمتی از زندگی شما حضور جدی داشته باشد تا روزها و

شب های زندگی شما معنا و مفهومی دیگر به خود بگیرد.

و  زمانی که شما نشانه های آسیب کودک درون خود را شناسایی کنید به راحتی می توانید با مسائل زندگی

کنار بیایید، چون تمام اتفاقات زندگی شما در کودک درون شما و در الگوهای رفتاری و باورها و عقایدی که از

کودکی آموخته اید نهفته است.

 

انجام تست رایگان خودشناسی ( آشنایی با کودک دورن ) از طریق لینک زیر :

لینک تست رایگان خودشناسی ( آشنایی با کودک درون )

 

نحوه نمره گذاری تست خودشناسی ( آشنایی با کودک درون )

حال که به تمامی پرسش های این ازمون جواب داده اید، نوبت آن است که امتیازتان را محاسبه کنید. براي

محاسبه امتیازتان در سوالاتی که گزینه« بله» را انتخاب نموده اید ، یک امتیاز براي خودتان در نظر بگیرید. گزینه«

خیر» اصلاً امتیازی ندارد. توجه داشته باشید که امتیاز نهایی شما باید عددی بین ۰ تا ۲۸ باشد.

 

معنا و مفهوم امتیازهای به دست آمده 

درصورتی که نمره شما در این ازمون ۱۴ و کم تر از آن باشد: کودک درون شما آسیب دیده و ازرده است و باید

براي بهبود شرایط زندگی تان در کنار کسب اطلاعاتی بیش تر در مورد کودک درون تان بپردازید.

 

درصورتی که نمره شما در این ازمون بیش تر از ۱۴ باشد: به شما تبریک می گوییم چراکه کودک درون شما

سلامت است.

درصورتی که کودک درونتان آزرده و آسیب دیده است، به هیچ وجه نگران نباشید . ما در ادامه مباحث مان نحوه

برخورد و آشتی با کودک درون را خدمت تان توضیح خواهیم داد.

 

کودک درون مبحثی مهم در روانشناسی است که در درمان رفتارهای ناهنجار، عادت ها و استرس های

بجامانده از دوران کودکی به روانشناسان کمک مي کند .

 

مطالب مرتبط
4 دقیقه

مایندفولنس یا ذهن آگاهی چیست ؟

مژگان میرزایی

مایندفولنس یا ذهن آگاهی چیست ؟ آیا دوست دارید سرعت خود را کم کنید؟ احساســات چالــش انگیــز خــود را بپذیریــد و بهتــر مدیریــت کنیــد؟ زمان بیشتری را در زمان حاضر صرف کنید؟   ذهن آگاهی چیست؟ ذهـن آگاهـی عبارتسـت از فهمیـدن اینکـه در درون ما و نیز در محیط اطراف ما در زمان فعلی و […]

6 دقیقه

ذهن آگاهی دقیقاً به چه معناست؟

مژگان میرزایی

ذهن آگاهی دقیقا به چه معناست ؟ ذهن آگاهی به معنای مراقبه نیست. مراقبه و خصوصاً « مراقبه ذهن آگاهی » شیوه ایی ازتمرین است که هدف آن رسیدن به ذهن آگاهی بیشتر است. ذهن آگاهی، نوعی از آگاهی است که از توجه به خودتان، دیگران و دنیای اطراف تان به روشی خاص ناشی می […]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
Subtotal 0 تومان
error: تمام حقوق متن برای مدیر سایت مایندکلینیک ثبت شده ست